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Novembre, mois sans tabac

Vous souhaitez arrêter de fumer, mais vous n’êtes pas assez motivé(e) pour le faire seul(e) ?
L’équipe du service de tabacologie de notre centre hospitalier peut vous accompagner dans cette démarche.
Pour vous encourager, vous pouvez commencer votre sevrage tabagique en participant au défi collectif de « Mois sans tabac » pendant 30 jours.

C’est un pas important, car un mois sans fumer, c’est 5 fois plus de chance d’arrêter !

Comment faire ?

Vous pouvez choisir :

-  de rencontrer le médecin tabacologue ou l’infirmière tabacologue à l’hôpital
-  d’être coaché(e) par téléphone par le médecin tabacologue

Le coaching téléphonique est une nouvelle façon de suivre les fumeurs pendant l’arrêt : il permet de rassurer, d’adapter les traitements.

 

Pour prendre rendez-vous téléphoner au :

02 32 82 21 24

Télécharger le flyer du service de tabacologie du CHIEVLR